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孕中晚期需注意:这4种情况别摸肚子!

导读:准妈妈怀孕期间,千万不要频繁摸肚皮,这样会引起子宫收缩,可能导致婴儿早产,不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。这并不是不...

准妈妈怀孕期间,千万不要频繁摸肚皮,这样会引起子宫收缩,可能导致婴儿早产,不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正。这并不是不让孕妈妈摸肚子,而是要提醒孕妈妈要用正确的方式。

很多的准妈妈们在得知自己怀孕后,都会不由自主地抚摸肚子,认为这样胎儿会在里面有所反应,其实准妈妈们要知道抚摸肚子也是有讲究的。

子宫就像是一个球,宝宝会以很舒适的位置躺在里面,没有必要为了给宝宝进行运动而抚摸自己的肚皮。用力去摸肚皮或者刺激它,也会产生不良效果,尤其是有早产先兆的人,或者曾经流产的人,子宫容易收缩,会再次引起早产,甚至是胎盘早剥。

其实,无论哪种抚摸方法,对妊娠3个月以内和临近产期或有早期宫缩者,都不宜进行。一般过了孕早期,抚摸胎教就可以实施。


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孕期摸肚子的正确方法

1、来回抚摸法

实施月份:怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习。

具体做法:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上,有一种喜悦和幸福感,深情地默想“小宝宝,妈妈真爱你”、“小宝宝真舒畅”等。

注意事项:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长,每次2~5分钟。