大豆网
大豆网
生姜 西红柿 土豆 大蒜 山药 秋葵 苦瓜 莲藕 红薯 芋头 香菇 黄瓜 胡萝卜 木耳 香菜 萝卜 南瓜 茄子 辣椒 菠菜 银耳 番茄 韭菜 苋菜 白萝卜 百合 海带 洋葱 荠菜 紫菜 冬瓜 冬笋 蚕豆 芹菜 空心菜 油菜 竹笋 茭白 虫草花 红薯叶 山药豆 马齿苋 猴头菇 竹荪 白菜 豇豆 蘑菇 木薯 松茸 杏鲍菇 菱角 大白菜 牛蒡 丝瓜 西兰花 青椒 洋姜 干香菇 甜菜 豌豆 香椿 魔芋 芦笋 黄花菜 腐竹 四季豆 菌类 蒜苗 扁豆 毛豆 生菜 苦菊 芥菜 玉米笋 韭黄 水芹 黄秋葵 蕨菜 金针菇 藕尖 大葱 茼蒿 莴笋 茶树菇 纳豆 秋茄子 芋头杆
主页/ 蔬菜/ 银耳/ 文章正文

银耳羹的做法 4款食谱美容养颜抗流感

导读:银耳汤我们都很熟悉,是一款老少皆宜的汤饮,而银耳汤如此受到大家的喜爱不仅仅是因为它的口味香甜,还有就是银耳汤的功效,而银...

  银耳汤我们都很熟悉,是一款老少皆宜的汤饮,而银耳汤如此受到大家的喜爱不仅仅是因为它的口味香甜,还有就是银耳汤的功效,而银耳汤的功效又来自于银耳,我们一般对银耳的食用都是用作汤羹比较多,所以除了银耳汤,银耳羹也有很大的诱惑力,下面我就给大家介绍银耳羹的做法和银耳的功效。

  银耳羹的做法

  百合秋梨银耳羹

  材料

  梨1个,百合,银耳,枸杞,冰糖

  做法

百合秋梨银耳羹

  1、梨去皮去核切块,百合剥开洗净,枸杞用清水冲洗干净;

  2、银耳用清水浸泡2小时,泡开后撕开剪去根;

  3、锅里放入银耳,加入足量清水,烧开后转小火慢炖半小时;

  4、加百合炖15分钟,加梨块继续炖15分钟;

  5、加入枸杞和冰糖,至冰糖融化即可。

  木瓜银耳羹

  材料

  银耳1朵,木瓜半个,冰糖适量

  做法

木瓜银耳羹

  1.银耳冷水泡发,洗净去除根部杂质,撕成小朵,放入锅内加清水炖煮,大火煮开后转小火

  2.木瓜去籽和皮,切丁备用

  3.银耳炖1个钟后,加入木瓜丁及冰糖,稍加搅匀,加盖继续炖30分钟至木瓜熟软、银耳胶质稠浓即可