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功能性子宫出血的日常调理,功能性子宫出血的调理,功能性子宫出血的护理

导读:功能性子宫出血属妇女常见性多发病,临床除了采用止血、调理月经周期等方法治疗本病外,日常生活调理也是治疗的关键。下面就来看看功能性子宫出血的日...

功能性子宫出血属妇女常见性多发病,临床除了采用止血、调理月经周期等方法治疗本病外,日常生活调理也是治疗的关键。下面就来看看功能性子宫出血的日常调理有哪些。

饮食调养

1、多吃含有铁质的蛋类、猪肝、菠菜和具有补血作用的黑木耳、红枣,及含维生素丰富的水果、蔬菜。

2、属血热型功血者,日常饮食应多食一些清热凉血止血食品,如莲藕、生地、芦笋及水果,尽量避免姜、酒、辣椒等辛燥动血食品。

3、病久+愈的气血亏虚之证,如头晕眼花、面色苍白、四肢倦怠等,宜多食一些血肉有情之品,如鱼、肉、鸡、鸭等,或与参、芪并用。

4、本病初愈之时,多因失血伤精,肾元大亏,应配食当归生姜羊肉汤、乌鸡阿胶汤、黄芪杞子鸡等以充其血,补先天,养后天以固根本。

5、病情严重的病人,要好好护理,要注意出血的颜色、性状和量,以便采取必要的措施。

饮食调养

起居调养

1、功血在出血期间,保持外阴清洁,每天要以温开水清洗外阴,内裤勤洗勤换。

2、禁止过度劳累或剧烈运动,要保证充足的睡眠;

3、出血最多时,应卧床休息;

4、经期应避免淋雨涉水和露宿,以免受寒犯湿;

5、冬季要注意保暖。功血缓解或治愈后,要适量地参加一些体育锻炼以增强体质。

起居调养

精神调养

功血患者要保持良好的精神状态,避免精神紧张,戒躁戒怒,提高战胜疾病的信心。因为,过度精神紧张等不良刺激是功血发病的重要诱发因素,精神因素可以通过大脑皮层的神经介质干扰下丘脑-垂体-卵巢生殖轴的互相调节和制约机制,使卵巢功能失调而发生功血。

精神调养

食疗调理

淡菜煮猪肉

食材:淡菜50〜100克,瘦猪肉200克。

做法:将瘦猪肉洗净切成小块,与淡菜一起放入砂锅内,加水适量共煮,猪肉炖熟后,饮汤食肉。每日1剂,连服5〜7日。

功效:用于虚热型功血,经血非时而下,量多势急或量少淋漓,血色鲜红质稠等。

食疗调理