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达真堪布:早上起来的时候如何观心

导读:达真堪布:早上起来的时候如何观心 我们每天早上醒来的时候,不要直接下床,先坐一会,观察观察自己的心:晚上是做恶梦了,还是做善梦了?在梦中如果做好事了就随喜、回向,做恶事了就忏悔,然后发心:今天一...
达真堪布:早上起来的时候如何观心

我们每天早上醒来的时候,不要直接下床,先坐一会,观察观察自己的心:晚上是做恶梦了,还是做善梦了?在梦中如果做好事了就随喜、回向,做恶事了就忏悔,然后发心:今天一定要做善事,不能做恶事。

接着开始修上师瑜伽,按照我们的修法仪轨来进行。先迎请诸佛菩萨,接下来祈祷传承上师、法王、根本上师,最后从根本上师处接受四灌顶,观想上师和自己融为一体,自性和上师的智慧融合一体,在这个境界中坐一会儿,然后再起床。晨起上师瑜伽很简单,很方便,也很殊胜。

起床时也要先发心:为度化一切父母众生要发誓修持成佛,为早日圆成佛道要精进认真闻思修行。

如果我们自己还没有解脱成佛,就无法救度众生,所以首先要发誓成佛。我们自己苦,众生也苦,因此要从内心里下决心、做决定:我一定要为众生成佛!为了成佛,今天一定要精进修法,不能虚度光阴,浪费时间!

观察自己的发心非常重要。

如果是为了造恶业而起床,起床的行为就是恶事;如果是为了做善业、为了修行而起床,起床的行为就是善事。如果什么也没有想,马马虎虎地起床,这个行为就是不善也不恶,是无记业。

我们大部分人都是为了做世间的琐事而起床的,都是在愚痴的状态中,这是造恶业。我们谁也没有想到,即使像起床这样简单的动作都会造恶业吧?其实我们随时随地都在造恶业,已经习惯了。现在我们闻到了佛法,明白了佛理,就要将这些起心动念转变过来。修行就在日常生活中修,一切功夫都要下在心地上。这样,我们的一切才会越来越好。

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