呷绒多吉上师开示连载 (113):
真正的修行是往内修,修自己的心。要向内努力,要将内心当中的烦恼减少,最终去除。首先我们要把心沉淀下来,才能感觉到心中烦恼的存在,然后认识烦恼,再用佛法去除烦恼,这就是修行。烦恼越少,修行就越好;烦恼减少了,修行就进步了,这就是我们最需要的修行。每个修行人必须这样去内修,也叫实修。
实修就是把佛法用在生活和工作上。