嘎玛仁波切：心有挂碍就会有忧虑

心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想。

贪欲是强有力的精神力量，潜伏在所有众生心中。它是造成生命中多数苦痛的主要原因，也是使众生生死轮回不断的原因。

我们所遭遇的一切烦恼和忧愁，其实都出自于我们本人的自编自导自演。没有任何事或是人，可以不经过我们的同意，就来给我们制造麻烦。相信快乐和痛苦可以左右我们，那是因为我们自己轻易的，就会跟着世间法团团转。

一切负面情绪产生的根本，还在于我们总是贪著一切为我的、我所有，进而分别你的、他的之类。二元对立的心念一定会是有忧、有贪、有执取和痛苦的，心有挂碍就会有忧虑。因为所执著的一切都是不确定的，那又怎么可能抓的住呢?

《心经》里就说心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想。那心中有挂碍，肯定就有很多妄想、妄念。心不平，看一切的事物也会有很多的评判标准。这样的结果也是显而易见的心随境转，那又谈何自在和无忧虑可言呢?

所以说，我们修行的目的，是为了去除贪嗔痴。这些是会造成我们每个人心中起烦恼的因，也会把我们困在生死轮回中，让我们的内心无法平静。